segunda-feira, 28 de setembro de 2015


MUDE EM 10 SEGUNDOS

TOME DECISÕES EM 10 SEGUNDOSNÃO SE DEIXE LEVAR PELA EMOÇÃO IMEDIATISTA,                                                   10 SEGUNDOS PAR TOMAR A DECISÃO MAIS CORRETA É TUDo QUE VOCE PRECISA PARA SER UM VENCEDOR, UM RECORDISTA..                                                                                                    
Que a semana de voces tenha o sucesso esperado, que as mensagens enviadas por mim a voces seja incentivadora, motivadora, e manentenedora dos seus sonhos.

lembrem-se a ferramenta fundamental para o sucesso de sua empresa, é voce. As pessoas que te seguem, o fazem por alguma razão, pois poucos sabem liderar, e se voce tem esse espirito use-o de forma sabia, e se voce não tem desenvolva a habilidade para lidar com as diferenças e seja um vencedor. Mude sua vida, para isso voce tem 10 segundos, eu estou aqui para ajudar.

Só para não perder o habito, que ta voces realizarem uma atividade fisica regularmente, e o que voces quiserem saber ou precisarem para colocar o corpo para movimentar, me mande suas perguntas e duvidas, a gente ajuda está bem!?

Robson caetano Da Silva
Medalhista Olimpico 
Jornalista / Comentarista Esportivo
Profissional de Educação Fisica
www.robsoncaetanodasilva.com.br

sexta-feira, 25 de setembro de 2015


DEIXA EU ME APRESENTAR!!
Aprendemos desde muito cedo que, a justiça está nas ações que cometemos, pois será dessas ações, ou escolhas que definiremos o nosso sucesso ou fracasso na vida, e como diz no que está escrito, por David Brinkley Fiz dos tijolos que tiraram em mim uma empresa forte, que tem problemas, mas que tem alma, com pessoas de confiança, amigas, responsáveis, e principalmente honestas umas com as outras, e agradeço a Deus por isso!!


Temos muitas histórias olímpicas de superação, trabalhamos diretamente com o RH, organização, de sua equipe de trabalho, e que tem relação direta com o mundo empresarial, para executivos, trabalho de liderança para presidentes, CEOs das empresas, as decisões que devem ser tomardas, gerenciamento e coaching, melhorando o seu desempenho e gestão de pessoas.


Voce tem 10 segundos para entrar em contato comigo, esportista, medalhista olimpico, profissional de educação fisica, e profissional de comunicação, com experiencia nas maiores empresas de comuicação do Brasil, como Rede Globo, Rede Record de Radio e TV e Rede Bandeirantes, portanto a escolha é sua, com essa crise politica, precisamos trabalhar juntos.

As palestras estão especiais, e tem a participação especial, com alternativas praticas e criativas, caso voce esteja interessado mande uma mensagem pra gente.


Robson Caetano Da Silva


EU TO PENSANDO AQUI, QUANTA COISA ACONTECEU NA MINHA VIDA!!!











E NA SUA???
Quer saber quais são essas coisas mande sua pergunta e para cada foto responderei do que se trata.
abs e fiquem bem acompanhados por Deus!!

Robson Caetano Da Silva
www.robsoncaetanodasilva.com.br






quinta-feira, 24 de setembro de 2015


OLÁ PRA GERAL!!!

Dias corridos em São Paulo, chegada numa terça feira e de cara encarar um estudio...,, na verdade um hotel para poder tomar banho e trocar a roupa e assim ir para a Band gravar o programa Maratona do Esporte que falará sobre todas as modalidades, e esta semana discutiu o atletismo brasileiro e projeções para 2016, 20, 24, 28... e por ai em diante.


Foi complicado, mas o recado foi dado sobre a real condição do atletismo brasileiro para os jogos que acontecerão no Rio de Janeiro, muito foi dito e uma das coisas mais importantes do programa foi a certeza de um programa de detecção de talentos para o esporte de base.


O Carlos Alberto superintendente de seleções da CBAt, o Cacá apresntador e o Yamada comentarista da Band,e eu fizemos uma pequena analise das reais condições do atletismo e o que esperar para o futuro dele.


Foram 3 dias de muita correria e andanças para falar sobre esporte, inclusive estive na RValentim para uma visita ao empreendimento em São Paulo, afinal a gente tem que expandir, e tentar dar uma dinamica na vida, a loja fica na Roque Petrone 141 e estamos indo bem, as vendas estão regulares, mas eu como garoto propaganda ainda acho que pode ficar muto melhor, afinal a gente ganha por vendas rs...!!


Para brindar minha passagem por São paulo, eu fui convidado e compareci para prestigiar o premio Comunique-se na casa de shows Tom Brasil e lá fiquei muito feliz de rever amigos, como Rosana Jatobá, Abel Neto, o reporte cinematografico Mosca, atletas, jornalistas para a entrega do premio que décima quinta vez premia o talento, depois de alguns discursos de desabafo, encontrei as apresentadoras do premio Mariana Godoy e Marina, que não paravam de conversar..., nem para tirar a foto kkkk, enfim uma noite de gala para o jornalismo brasileiro, e que tem o jornalista onde tem que estar na rua, pois há muitos demitidos, sem contratos renovados e desesperados para que, esta crise acabe logo.

Chegando no Rio ja fui gravar mas um video para o comite organizador dos jogos olimpicos, apenas para explicar aos voluntários que o comite está facilitando ao maximo, para que, eles (os voluntários) marquem suas entrevistas e possam fazer parte da familia olimpica para 2016, enfim tudo em prol do esporte e para que a gente tenha a condição possa apresentar tudo quase perfeito para turistas, atletas, dirigentes e o proprio cidadão brasileiro.

Forte abraço e fiquem sempre protegidos por Deus amigas e amigos!!
Robson Caetano da Silva
Medalhista Olimpico
Profissional de educação fisica
Jornalista, Critico e comentarista esportivo
www.robsoncaetanodasilva.com.br

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

De encontro a melhor idade cm saúde.


Se voce acha que vai ser jovem para a vida inteira, se engana, mas voce pode manter a sua vitalidade se realizar uma pratica esportiva, e quem viu o Rock in Rio na noite de Elton John e Rod Stewart, Seal, Baby e Pepeu, Paralamas com Herbert Viana, Erasmo carlos, Ney Matogrosso e até o Don Tony Tornado que subiu ao palco Sunset percebeu que para eles a fonta da juventude é a musica! Poranto que tal sair de casa para realizar um exericio fisico??
Voce tem 10 segundos para pensar e mudar de habitos, tome uma atituda!!!!
E acredite se voce acha que está ruim, fica pior para quem não se movimenta, portanto #MovimenteSE e #exercitegeral com #robsoncaetanomedalhista
#MovimenteSE ; Beijos carinhosos para as amigas e abraços aos amigos!!
Prof de educação fisica, medalhista  Olimpico
Palestrante, Jornalista comentarista esportivo.
Robson Caetano Da Silva
www.robsoncaetanodasilva.com.br



sexta-feira, 18 de setembro de 2015

EU SOU ROBSON CAETANO DA SILVA CIDADÃO BRASILEIRO E VOCE??
Dizem que nas crises encontramos soluções incriveis para os problemas, e por experiencia propria percebo como somos criativos!! Dormimos mal e pouco para trabalhar e pagar as nossas contas e as contas da máquina publica, e estamos encntrando saidas, afinal a CPMF voltou!!!


O presidente americano B O está no Onibus por conta da história de Rosa Parks, que ese recusou a andar no fundo do onibus de pé, por ser negra, quando tinha lugar na frente e ela se viu no direito de se sentar como cidadã, e isso causou uma tremenda confusão na politica publica da America, a história desta cidadã deu ao presidente e aos seus assessores consciencia para mudança.

Aqui eu ando de onibus para ouvir o cidadão dizer que a grana está curta, e que a historia do Brasil é a de empurrar o povo para o fundão da maquina publica que não funciona de maneira correta.


Na estação do BRT, eu me pergunto será que seremos sempre chamados de povo, pois eu estou cansado disto, eu quero ser chamado de cidadão, pois foi por isso que estudei, me formei, pratiquei esportes e representei meu pais nas maiores competções do planeta; venc a maioria delas e sequer tenho aposentadoria, aliás para ter direito a esse beneficio voce tem que sofrer um acidente, poxa mas ai voce não vai poder aproveitar a aposentadoria, pois como a saude é o caos, vai tudo para pagar plano de saude e remedios.

Eu encontro tanta gente boa na maquina publica, mas existe um percentual alto de pessoas sem o menor escrupulo dando volda no POVO, e o cidadão brasileiro sucumbe a essa discriminação, acho que está na hora de respeitar mais a esse cidadão, e principalmente de colocar o quarto poder (COMUNICAÇÃO), do lado do cidadão, chega de ser POVO, a gente ja saiu da parte de trás do onibus, ja somos uma CIDADÃOS, que escolhe, e o direito a voto nos torna poderosos, mas sejamos conscientes, cidadão, brasieiros e que amam essa terra e as pessoas de bem que nela vivem!

A dica de hoje pra voce que está na atividade fisica e: Voce tem 10 segunds para pensar numa pergunta bem legal sobre reparação e enviar pra mim; mude #MovimenteSE e #egercitegeral com #robsoncaetanomedalhista .

Eu sou Robson Caetano Da Silva e voce quem é??
beijo carinhoso as amigas e aos amigos um abraço!

www.robsoncaetanodasilva.com.br
Palestrante, profissional de educação fisica, jornalista, comentarista esportivo especializado em jogos olimpicos, 

quinta-feira, 17 de setembro de 2015


Ajudar ao proximo faz tão bem e quando se trata de crianças o resultado é união para dar a elas um futuro certo e melhor!!

video
EU ESTOU NESTE TIME!!

www.robsoncaetanodasilva.com.br
E é de graça!!!

Olhar um por do sol através das lentes de um bom oculos, e deixar a claridade ir esmaecendo aos poucos com o passar do tempo, quanto custa isso??
Um dia repleto de sucesso é o que desejo sempre pra todo mundo, e ainda vai de quebra um sorriso, afinal as coisas mais importantes da vida não nos custam nada, o ar que respiramos, as amizades verdadeiras, o direito de ir e vir e principalmente as paisagens e aqui eu coloco umas das visões mais belas que meus olhos ja viram, e olha que eu ja viajei muito por esse mundão!!


Por tanto envie sempre energias positivas e receba o que a natureza tem de mais lindo que são essas paisagens incríveis, tudo isto está ao seu alcance de graça; quer saber onde é??? me envie mensagem, que eu te digo, está bem?? e se souber curta, pois vale sempre a pena!! 


Todos estão reclamando das dificuldades que encontram pelo caminho, mas com certeza, agindo assim a gente só atrai mais problemas, é claro que voce não precisa estar sempre sorrindo, mas é necessári ser sempre positivo e tirar liçoes valiosas das situações de crise.


Certa vez eu estava numa daquelas fases indiscritiveis de desespero, e tive ua conversa com Deus, sabe daquelas de falar bem baixinho, só pra testar se ele escuta mesmo, e as respostas vieram como um clarão em minha vida, portanto ainda vale a pena ter fé nas coisas, pessoas e principalmente em Deus, pois ele te dá uma capacidade de superação incrivel.


Uma coisa que sempre digo para as pessoas que trabalham junto comigo, e de acreditar e ter fé em si mesmos, pois nada acontece se voce não se movimentar, então #MovimenteSE, na direção de seu objetivo, as coisas não vão cair d ceu, elas precisam ser conquistadas e só voce e seu poder de acreditar, e nunca deistir vao fazer a diferença.

Olhe a sua volta e veja quantas maravilhas voce ja conseguiu, e o quanto voce ainda pode conseguir, as nossas conquistas são premiações pelo esforço, e o fracaço quanse sempre vem em função de uma acomodação, ou momento de descrença. A vida é feita de momentos ruins e situações injustas, mas voe é a chave para acelerar o processo de mudança na propria vida, as escolhas devem ser feitas visando os resultados. Procure sempre olhar na frente e tome precauções com o que escolhe hoje para sua vida, antevendo problemas e otimizando bons resultados.

Ser feliz é uma questão de escolha, e voce pode ser muito feliz realizando as coisas mais basilcas, que são sorrir, amar o proximo, perdoar, curtir um belo visual, e principalmente dar as pessoas aquilo que voce tem de melhor, o seu sorriso.

Um otimo dia e que voces encontrem sempre o caminho mais harmonioso, e apenas relembrando a chave do sucesso é voce, portanto abra as portas necessárias para ele (o sucesso).

Robson Caetano Da Silva
Diretor presidente no IRCa (Instituto Robson Caetano de atletismo)
www.robsoncaetanodasilva.com.br
Profissional de educação fisica
Jornalista (comentarista esportivo)
Palestrante
Coach

terça-feira, 15 de setembro de 2015

MÊS DA EDUCAÇÃO E CONSCIENCIA FISICA, PRA VIDA

Neste mes a gente comemora o mes do profissional de educação fisica que começou dia 01, e como profissional da área além de jornlista, e comentarista esportivo gostaria de passar umas dicas que acho super importante.
1) sabemos dos problemas que as pessoas tem para manter um plano de saude, mas é importante procurar um clinico geral para uma avaliação , para assegurar voce que não há nenhum impedimento, os hospitais publicos tem a obrigação de realizar exames desta natureza.








2) para quem pode pagar uma academia fica a dica inicie sempre com exercicios leves, e caso haja a
possibilidade procure um profissional da academia para orienta-lo, pois sua primeira aula deve ser assistida por um profissional de educação fisica. para quem não pode pagar as praças estão ai para serem utilizadas para a pratica de atividades como caminhadas e corridas, por favor vamos sair da zona de conforto e realize uma atividade qualquer.








Tenha habitos saudáveis e se alimente melhor, a vida não tá nada facil, pois existe uma perseguição com o povo com tantos impostos, mas existem alimentos baratos que são saudáveis e substituem outros, as cores dos legumes dão uma vida ao organismo, pois não adianta somente cuidar da parte de fora do corpo, pois o mundo não esta apenas no que vemos, a vida está exatamente naquilo que não enxergamos.









Eu aqui em casa costumo dizer que a gente esta envelhecendo com qualidade, e mesmo quando passamos apertos, pois isso é inevitável, a gente procura soluções saudáveis e baratas para manter a forma, e acho que voces também conseguem, portanto alimente-se bem e tenham a certeza de que, voces todos, independente da idade chegaram com saude aos 50, 60, 70..., afinal, esse é um conselho para os corações jovens e é uma letra da musica do Tears for Fears, "Soon you ll be older, when you gonna make it work", ou seja em breve todos serems idosos, quando faremos por nos, ou a diferença??

E para finalizar estejam sempre positivos em relação as seus desafios, metas e objetivos, pois não dá para ser sempre feliz, mas dá para sorrir sempre, e isso é super importante, pois como falei a gente costuma somatizar os problemas, se alguem te oferece ajuda aceite, e se alguem precisar nunca faça pensando em cobrar, a não ser que haja uma data para o pagamento, fora isso haja de coração.  #MovimenteSE com #robsoncaetanomedalhista e #exercitegeral ..., e qualquer coisa fiquem a vontade para me perguntar, pois trocando idéias construimos uma sociedade melhor, e muito mais consciente!!! 
um forte abraço sempre e fiquem sempre com Deus amigas e amigos!!! 
Robson Caetano da SIlva
www.robsoncaetanodasilva.com.br